OLI ESSENZIALI PER DORMIRE E COME USARLI PER RIPOSARE MEGLIO Se stai leggendo questo articolo e vivi in una zona considerata "moderna" o "industriale", c'è una probabilità del 70% che tu non ottenga il riposo di cui hai bisogno ogni notte e l'uso di oli essenziali per dormire può essere un importante punto di svolta. C'è molto da dire sui dati della ricerca, ma non si sottolinea mai abbastanza che i sonniferi farmaceutici non sono la risposta. Le persone di tutto il mondo hanno tradizionalmente usato rimedi naturali come gli oli essenziali per dormire, e dobbiamo tornare alle nostre radici prima che i disturbi del sonno rovinino la salute di tutti! EPIDEMIA DI DISTURBI DEL SONNO Ma perché così tante persone faticano a riposare la notte? Si stima che 1 italiano su 4 soffra di disturbi del sonno o di privazione del sonno quindi letteralmente un'epidemia che ha ramificazioni significative sulla nostra salute. A prima vist...